Petua : Mencapai Impian
Segala apa yang berlaku adalah dengan qada dan qadar Allah s.w.t.Tetapi kita sebagai manusia adalah disuruh berikhtiar dan bertawakal kepadaNYA.Seperti fizikal jika selalu dilatih akan menghasil bentuk badan yang cantik,begitu juga dengan fikiran ( minda ).Mula2 duduk bersila genggam tangan dengan ibu jari digenggamkan , kemudian tarik nafas melalui hidung,simpan ( tahan ) nafas antara kemaluan dan pusat ,kosongkan fikiran tumpukan kepada apa yang anda inginkan kemudian lepas nafas perlahan-lahan,ulang untuk beberapa kali yang anda mampu,amalkan setiap masa terutama waktu sunyi sehingga apa yang anda impikan tercapai ( baik yang di minta...baik yang dapat dan sebaliknya kerana Allah adalah maha pemurah ).
The Power Of Russian Kettlebell
9 tahun yang lalu
0 ulasan:
Catat Ulasan